SALUD Factores Protectores

📝 Actividad: Completa los espacios en blanco

Instrucciones: Lee cada oración y escribe la palabra correcta del banco de palabras.

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🧠 Banco de palabras

Factores protectores – Comunicación asertiva – Destrezas de rechazo – Autonomía – Bienestar – Límites personales – Asertividad – Empatía – Autocontrol – Equidad – Presión de pares – Autoestima – Resiliencia – Medios de comunicación – Plataformas digitales

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✏️ Oraciones

1. Los __________________ ayudan a evitar riesgos y cuidar la salud.
2. La __________________ permite expresar ideas y sentimientos con respeto.
3. Las __________________ son necesarias para decir “no” ante la presión de otros.
4. La __________________ es la capacidad de tomar decisiones propias.
5. El __________________ incluye la salud física, emocional y social.
6. Los __________________ ayudan a protegernos en diferentes situaciones.
7. La __________________ es una forma de comunicarse con seguridad y respeto.
8. La __________________ permite entender los sentimientos de otras personas.
9. El __________________ ayuda a controlar emociones y reacciones.
10. La __________________ promueve un trato justo para todos.
11. La __________________ ocurre cuando los amigos influyen en nuestras decisiones.
12. La __________________ es la forma en que una persona se valora a sí misma.
13. La __________________ ayuda a superar situaciones difíciles.
14. Los __________________ transmiten información a la sociedad.
15. Las __________________ permiten interactuar en internet.

📝 Preguntas sencillas (respuestas cortas)

1. ¿Qué significa hablar con respeto y decir lo que piensas?
2. ¿Por qué es importante saber decir “no”?
3. ¿Qué haces cuando alguien te presiona a hacer algo que no quieres?
4. ¿Qué es tomar tus propias decisiones?
5. ¿Cómo sabes que estás bien emocionalmente?
6. ¿Por qué es importante tener límites?
7. ¿Cómo puedes demostrar respeto al hablar?
8. ¿Qué haces para entender a otra persona?
9. ¿Qué haces cuando estás enojado para controlarte?
10. ¿Qué significa tratar a todos por igual?
11. ¿Alguna vez tus amigos han influido en tus decisiones? ¿Cómo?
12. ¿Cómo te describes a ti mismo/a?
13. ¿Qué haces cuando enfrentas un problema difícil?
14. ¿Dónde ves información todos los días?
15. ¿Qué aplicaciones o redes usas para comunicarte?